ava千秋閣新聞

112年8月7日         （記者黃淑惠／南市訊）炎炎暑期，阿忠外送的生意也很火熱，同樣頂著豔陽跑土地開發的老婆阿霞則叮嚀阿忠多補充水分，防曬措施要充足，並且也幫阿忠的手機安裝「樂活氣象APP－健康氣象服務」，即時查詢每天「熱傷害預報」。         臺南市政府衛生局提醒您，戶外活動記得補充水分以及穿戴寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳、帶水瓶等防曬措施，避開上午10點至下午2點炎熱時段外出，並隨時關心中央氣象局高溫資訊預報。         另外室內活動如果空氣不流通，導致環境溫度不斷升高，再加上自身生理溫度調節不佳，尤其是心肺疾病患者、行動不便者和年長者，也容易產生熱傷害。         預防熱傷害要訣： 一、補充水分         養成定時喝水的好習慣，不要等到口渴才喝，每天至少2,000㏄白開水。可多吃蔬果，因蔬果含有較多水分。不喝含酒精及大量糖分飲料。 二、保持涼爽         穿著輕便、淺色、透氣的衣物，將有助於身體散熱，建議室內冷氣設定在攝氏26至27度，從戶外到冷氣房內最好先穿薄外套，避免身體因瞬間溫差過大而產生不適，不開冷氣的情況下，也應該保持室內良好通風。 三、提高警覺         隨時留意自己及身邊家人、同事，是否有疲倦、體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速等身體狀況，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫並補充水分。         臺南市政府衛生局和大家一起預防熱傷害，共同度過炎炎夏天。         相關資訊也可查詢衛生福利部國民健康署-預防熱傷害衛教專區閱讀衛教資訊以及下載樂活氣象APP (網址：https://gov.tw/nGd )。                                                            

    (記者黃淑惠／南市訊) 「不要在樓梯跳繩!浴室裡不要奔跑!」這是爸媽時常叮嚀小華跟小美的日常對話。暑假期間，兒童在家活動時間增加，家長們應當加強檢視家中危險地帶，營造居家安全的環境。         臺南市政府衛生局提醒您兒童居家安全要點： 一、燙傷、觸電預防 將盛裝高溫湯品容器放置在孩童接觸不到的穩固地方，並協助孩童如何倒取；家中未使用的插座應加裝安全防護蓋，避免孩子直接碰觸。 二、跌落、摔傷預防 浴室、樓梯階面及踏墊鋪上止滑貼片；陽台與窗戶旁邊不擺設家具或可供攀爬的物品；家具的尖角要包覆軟墊；電風扇套上防護罩，避免孩子伸入手指夾傷或頭髮纏入。 三、窒息、中毒預防 窗簾拉線及延長線收置整齊，避免幼童自行拿取玩耍；危險物品與藥劑應收置於兒童無法拿取的地方或是專櫃上鎖。         另外提醒暑假戲水活動多注意安全地點與自身體能狀況，戶外場所更需要家長的教導及陪伴，並且充足暖身、不嬉鬧、有危險要冷靜。         臺南市政府衛生局和大家一起預防事故傷害，共同營造安全的健康環境。         更多詳細資訊可查詢臺南市政府衛生局-兒童居家安全專區(網址：https://gov.tw/LvU )；另外也可查閱靖娟基金會服務專區-居家安全(網址：https://www.safe.org.tw/service-detail/home-safety/ )。                                                          

112年6月21日        112.06.21（記者黃淑惠／南市訊）臺南市政府衛生局辦理臺南市112年護理人員公開甄選，已於6月8日至11日完成受理報名作業，本次預計錄取現職公職人員組及非現職公職人員組各正取2名、候補4名，共有291人報考。 　　衛生局表示，護理人員公開甄選評分方式為資績分數審查佔30%，筆試佔70%，筆試訂於7月2日（星期日）下午3時至4時假臺南市興國高級中學舉行，錄取人員名單將於當日晚間公告於臺南市政府衛生局網站/本局介紹/護理人員甄試專區。特別提醒，考試當日興國高級中學校園進行管制，當天下午1時30分始開放進入，應考人須同時出示入場證、身分證件（身分證或具照片之健保卡、駕照），始得進入。其餘應考注意事項詳載於報名時發給之應考通知中，請應考人詳細閱讀並遵守相關規範，俾順利完成考試。         試場配置圖將於6月29日（星期四）公告於臺南市政府衛生局網站/本局介紹/護理人員甄試專區及臺南市興國高級中學網站，屆時請報考人上網查詢。

112年5月31日           （記者黃淑惠／南市訊）根據勞保局統計，2011年到2015年間，過勞的案件高達398例，其中有163人死亡，相當每11天就有1人過勞而死。為了改善壓力、疲勞、過勞以及對員工的負向影響，建議企業內部可以透過初級、次級與三級等三種介入措施來改善問題，除了於工作中發現，也可透過篩檢方式來發現次級及三級的風險對象。         在推動職場心理健康工作中，其中一項策略就是對員工進行心理篩檢；在推動初期，建議可先建立方便的心理篩檢管道，比如在企業網頁、員工APP等多元管道建立篩檢表單，如果剛開始還無法投入資源建立篩檢系統，也可利用免費的「心情溫度計APP」，可以記錄每次施測分數，並定期提醒員工施測，還可利用APP內的健康秘笈與心衛資源來幫助改善心理健康；建立篩檢管道後，企業可採柔性、獎勵或透過主管示範等措施鼓勵員工自我檢測；同時也要收集外部心理資源，或建立EAP員工協助方案，當員工檢測覺察自身狀況時，願意使用內、外部資源來幫助自己。         當企業進一步在企業價值、主管認同、員工信任等組織文化都趨向營造心理健康友善環境時，可以考慮進一步採取更普遍且記名的篩檢。因為當企業文化認同幫助員工促進心理健康會對企業帶來好的成效，以及照顧好員工這份寶貴資產，是一筆好的投資時，企業才能接納並真誠協助篩檢出來的高風險員工；當心理健康推動承辦主管及人員都相信所執行的篩檢能對員工本人、對企業都是有所助益，並獲得主管與企業內部認同時，在執行心理健康促進工作上才會更以真正關懷員工的角度去規劃執行；當員工相信心理篩檢能幫助到自己，且不會危害到自身在公司的收入、地位時，員工才能更坦然的填寫問卷，接受幫助。         黃偉哲市長重視勞工心理健康，臺南市政府衛生局提供每人每年2次免費心理諮商，預約電話06-3352982；勞保在保民眾，如果是因職場問題導致情緒困擾，也可向南區勞工健康服務中心申請心理諮商服務。有情緒困擾不知向誰傾訴時，可撥打1925安心專線，24小時免費提供線上心理諮詢，臺南市政府衛生局關心您。

 將於112年5月23日下午14點30分，結合永樂里活動中心製作「精油萬用霜」活動，透過嗅覺刺激，達到拒絕菸臭味的反菸效果，並向民眾宣導今年世界無菸日主題--「菸害防制法修法上路」、「103個戒菸的理由」鼓勵家人、朋友戒菸，共創無菸生活圈。        電子煙因造型新潮酷炫且煙油標榜添加食品級香料，具有獨特的口味，明顯吸引青少年及未曾吸菸者的目光，成為因好奇而使用菸品的入門磚。在臺灣約每10個青少年吸菸者中，就有4個使用加味菸，於110年青少年吸菸行為調查發現，國中、高中職學生電子煙使用率分別為3.9%與8.8%，推估有超過7.9萬名青少年正使用電子煙，而電子煙中的添加物成分複雜，對健康的危害難以掌控，已成為菸害防制中的重大議題。目前菸害防制修法通過，全面禁止電子煙之類菸品，包括製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用。未滿20歲全面禁止吸菸，包括吸食電子煙及加熱菸，且任何人不得供應菸品、指定菸品必要之組合元件予未滿20歲之人，亦不得引誘或使用其他方式讓未滿20歲之人吸菸，違者最高處新臺幣25萬元罰鍰。        美國癌症協會(ACS)也表示，全球死亡人數中有1/10可歸因於吸菸，吸菸者中有1/3至1/2死於菸害，較不吸菸者平均早逝15年。研究顯示，只要戒菸20分鐘，心跳及血壓就會恢復正常；戒菸2-12周，血液循環大幅改善；戒菸1年，心臟病發作風險減半；戒菸10年後，肺癌風險甚至降低50％以上；戒菸15年，心臟病發作機率和不吸菸者相同。        曝露於菸品煙霧中並沒有安全劑量可言，為自己及家人的健康著想，吸菸者應下定決心盡快戒菸，經研究證實，除了意志力之外，透過專業人士協助戒菸，戒菸成功率近30%。西港區衛生所提供戒菸門診服務且自2022年5月15日起接受戒菸服務者，免除戒菸輔助用藥之部分負擔，可多加利用。

2022 年 12月23 (記者黃淑惠／南市訊)針對南市教育產業工會的倡議，南市教育局表示，感謝過去四年各級學校校長、教師、教育團體、家長團體及熱心教育的產官學界好朋友，對南市教育的支持與協助，創造許多讓市民看得見的教育成果與肯定。面對未來黃偉哲市長新的任期，教育局仍會持續以「扎根基礎，迎向未來：點亮每個孩子心中的希望」為願景，透過有計畫的行動方案，落實培養學生的基本學力、美學創思、問題解決、智慧科技及全球溝通力等五項目標。 教育局表示，針對教產工會所提的各項訴求，一直是教育局努力目標，也有許多具體作為，例如：兼行政職務的代理教師已從 111 學年度起，核給全年聘期與薪資，代理教師員額比例持續依法控管，並爭取保障教師權益。在行政減量方面，已大幅整併各項評鑑，持續簡化行政流程；校園保全方面也已完成 112 年招標，各校可依需求調整上班時間。 111 學年度公立幼兒園實際招收之平均師生比為 1:11 ，已低於法定之 1:15 ；縣市合併後，身心障礙特教班計增加 75 名教師。 至於全面調降幼兒園師生比、提供所有代理教師完整聘期，因所需經費高且涉及全國性議題，教育局會持續爭取經費，配合中央政策逐步改善，讓有限的教育資源發揮最大的效益，也期待所有的教師，能持續為每個孩子提供最好的教學品質，成功帶好每個學生，讓家長放心。